日記
2011年7月7日(木)
体重53.2kg   体脂肪率28.0%

毎朝、体重を量る

○

良く噛んで、ゆっくり食べる

○

間食は、控え目に

○

腹筋30回

×

カーヴィーダンス

×

レッグマジックX

×

毎朝、背伸びをする

○

湯船で、リンパマッサージ

○

127日目☆

22:42
体重53.2kg  体脂肪率28.0%

生理 2日目でかなりの量なので
何にもする気になれなくて・・・

せっかく七夕の日なのに雨が1日中 降っていて
残念な気がする(-_-)


ジャイアンツは、今日も負けるし・・・

私が悔しがって落ち込んでても仕方ない!!
もう、考えないようにしよっと(..)


明日は、ボーナスの日で嬉しい日なんだもんね(^^)

今週も後1日・・・ 頑張ろう(^^)/


コメント
まゆ平
2011年7月8日 00:27
ほんとに、
なんでいつも七夕さんの時って
天気悪いんだろう。

竹切ってきて
がんばって飾りつけしたのに
大雨だよ(>_<)

ちびまゆが
「天の川が見えなくて、
彦星さまと織姫さまが出会えへんかったら
願い事かなえてもらえへんの?(T_T)」
って悲しがってた…。


ジャイアンツも
どうなっちゃったのかなぁ?(>_<)

なんだか原っちが可哀そうで…(T_T)
2011年7月8日 00:41
☆まゆ平ちゃん

ホント七夕の日って、雨が多いよね!!

ちびまゆちゃん、可愛い事 言うね(^.^)
どんな願い事を書いたのかなぁ?

ジャイアンツどうなっちゃっただよね。

さっき息子と話ししてたんだけど、このまま
いったら、きっと原監督 辞任してしまう
やろなって・・・

そうなったら、悲しすぎる(..)

今日 仕事帰りにイオンに寄ったら大きな笹があって
みんな、短冊に願い事 書いてたけど、一人だったし
荷物も重たかったから書かなかった(-_-)

『強いジャイアンツが戻ってきますように・・・』
って短冊に書けば良かったよ(^^ゞ






2011年7月8日 09:41
生理、2日目過ぎれば楽になるかな??

ボーナス!いいですね〜♪
何かお買い物有り??(笑)
2011年7月8日 22:12
モコモコさーーん!今日ジャイアンツ勝ったよーー!!^^


私も今日ボーナスだったよん♪
嬉しいね^^
2011年7月8日 22:46
☆あーちゃん

今日も、かなり多くて頭も歯も痛くて
仕事するの辛かったよ(;一_一)

もう、早く終わって欲しいって
つくづく思った。

ボーナスは、取りあえず貯金用の
通帳にすぐに入れたよ(^^ゞ

あったら、すぐに気が大きくなって
無駄遣いしてしまうからね・・・

でも息子は、しっかり自分の服をおねだりしてきて
結構 買ってやったよ(-"-)

ホントいつまでたっても甘い母親だよね(^^ゞ
2011年7月8日 22:46
☆ぶーこちゃん

やっと、勝ったので ほっとしたよ(*^_^*)

今日は、ボーナスも出たので、息子と帰りに
待ち合わせをして、外食をしてたので、テレビで
観てなくて食事を待っている間に携帯で
試合経過を確認したら、3-0で負けていたから
又 今日も負けるのかって諦めていた(-"-)

そしたら、家に帰ってテレビ観て逆転して
いたから、もうテンション上がりまくった!(^^)!

今日は、ボーナスも出たし 明日は休みだし
とっても 良い日になったよ(*^^)v


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50代前半 女性 身長:157.0cm
40代後半になって、ポッチャリ体型のおばさんのままでは嫌だと思い頑張る決意しました。
よろしく、お願いします(*^_^*)
2011年3月1日スタート
開始時54.3kg 29.8%
-1.9kg -1.7%
現在52.4kg 28.1%
あと4.4kg あと5.1%
目標48.0kg 23.0%

 

今日
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Luna
48歳 女性 
156.0cm 52.8s

まな
20代前半 女性 
159.0cm 52.1s

しづ
44歳 女性 
156.6cm 53.2s

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ろうず
42歳 女性 
161.0cm 78.7s

今日ちゃん
44歳 女性 
155.7cm 61.1s

ももたろう
25歳 女性 
159.5cm 54.3s

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