日記
2011年7月7日(木)
体重65.5kg   体脂肪率39.5%

今日から頑張る

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体重65.5kg  体脂肪率39.5%

昨日の夜のカレーは 茶碗1杯分で我慢した


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44歳 女性 身長:158.0cm
子供二人で、産後5kgずつ太ってしまって+10kgになってしまった 38歳アラフォー主婦です。
4月から子供二人保育園に、パートを始める予定です。久しぶりに会った 男子同級生に、どうしちゃったの!?と言われ 火がつきました。カーヴィーダンス始めました。
2011年7月7日スタート
開始時67.2kg 39.5%
-7.2kg -5.6%
現在60.0kg 33.9%
あと5kg
目標55.0kg   

 

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みかん
46歳 女性 
157.0cm 58.0s

クルミ
女性 
160.0cm 61.4s

YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 61.8s

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やみーゆみか
30代後半 女性 
145.0cm 61.9s

ま ぁ
21歳 女性 
157.0cm 57.0s

aki
27歳 女性 
155.0cm 60.1s

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