日記
2011年7月7日(木)
体重75.7kg

朝起きたら体重計に乗ってみる

○

カーヴィーダンスをやってみる

×

21日目

08:55
体重75.7kg

朝間食 ポップコーン

昼 おにぎり
  豆乳コーヒー

間食 味好み
   息子とじゃがりこ

夜 ご飯
  なすの和風マーボー
  ニンジンごぼうこんにゃくの煮物
  わかめサラダ

間食 アーモンドチョコ2個

朝 にゅうめん
  おにぎり
  アーモンドチョコ1個
  豆乳コーヒー

*******************

息子の耳鼻科受診。

通院し始めて、早1年2カ月・・・。

中耳炎の再発でなかなか治らず(T_T)

この夏で完治するか???



今日は七夕。天の川のお二人は、今年は逢えないね。


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30代後半 女性 身長:164.5cm
こんなサイト見つけました。

ゆっくり続けられたらいいな。

がんばります。
2011年6月17日スタート
開始時76.5kg
+0.4kg
現在76.9kg
あと16.9kg
目標60.0kg

 

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167.0cm 76.1s

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163.0cm 65.2s

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