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日記
2008年8月30日(土)
体重72.2kg

間食しない

×

ジムに行く

×

コアリズムをやる

○

コアリズム12日目

00:00
体重72.2kg

今日は子供とおでかけしました。

最近土日は疲れきって寝たきりになってしまうのでちゃんとおでかけしようと

そして夜はコアリズムに突入。

今日は「ラテンエナジー」に挑戦しました。

ステップ的には好きなんですが、やっぱり「サンバフュージョン」の方が汗だくです。

2週間近くやってずいぶんステップもできるようになりなんだか楽しくなってきました


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43歳 女性 身長:161.0cm
3歳の娘のママです。
娘のためにも自分のためにも痩せてキレイなママを目指します!目標は72キロ→50キロ!!
2008年9月4日スタート
開始時72.2kg
±0kg
現在72.2kg
あと22.2kg
目標50.0kg

 

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ぽち
50代後半 女性 
158.0cm 70.0s

爽子
40代後半 女性 
162.0cm 70.1s

YUMEPIRIKA
20代後半 女性 
161.0cm 70.3s

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小麦 りんつ
42歳 女性 
165.0cm 59.1s

キャット
女性 
165.0cm 61.7s

しばもっち
30代前半 女性 
161.0cm 61.8s

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