日記
2011年7月6日(水)
体重66.2kg

朝、体重測定をする。

○

21時以降は、間食しない。

未記入

お昼は、軽めに。

○

夜、体重測定をする。

○

ストリングダイエットを行う。

○

フォースコリーを朝飲む。

○

フォースコリーを夜飲む。

○

楽しい時間。

00:00
体重66.2kg

今日は、娘のお友達宅にお邪魔して遊んできたよ。
楽しい時間は、我慢しないことにしてるからおやつも少しだけ食べちゃった。
でも朝よりも減ってるからよしとします!!

この調子で頑張ろう♪


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30代後半 女性 身長:160.0cm
のんびりでもいいから妊娠前の体重に戻したいです!!
2011年7月4日スタート
開始時67.5kg
-1.5kg
現在66.0kg
あと11kg
目標55.0kg

 

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あやこりん
40代前半 女性 
161.0cm 63.6s

Momo
44歳 
163.0cm 67.8s

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 67.0s

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ふわもこ
30代後半 女性 
166.1cm 59.1s

みぃこ
37歳 女性 
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ま ぁ
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