日記
2011年7月6日(水)
体重58.4kg   体脂肪率25.6%

ストレッチ

×

寝る二時間前は固形物を食べない

○

読み終わったo(^o^)o

19:35
体重58.4kg  体脂肪率25.6%



こんあいば♪


いや〜
相葉ちゃん退院よかったですね
これからも体調崩さないように頑張ってほしいです


さっきお風呂から上がってきました


フリーター家を買う。読み終わったぁ!


おもしろかった(*^^*)


体重も減ってきたし


いい感じ♪

ちなみに今はフリーター家を買う。のドラマの主題歌

果てない空

を聞いてます(^-^)/


次はこれを読もうかな…


コメント
2011年7月6日 23:04

本当に相葉ちゃん
退院できてホッとしたよねぇo(^-^)o


フリーターおもしろい?
アタシ、本読みたいけど
なかなかいいのが見つからなくて(-.-;)
 
 
2011年7月6日 23:35
体重減って良かったですね(*^^*)私は誘惑に負けてばっかです;;いろいろ本読むんですね!私も本読むの好きです。

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女性 身長:161.0cm
痩せてやるー><

好きな人のためにも痩せてやるー><
2011年6月17日スタート
開始時61.0kg 29.0%
-2.2kg -6.4%
現在58.8kg 22.6%
あと10.8kg あと2.6%
目標48.0kg 20.0%

 

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合計

 

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サリー
40代後半 女性 
160.0cm 56.3s

白と雪
30代後半 女性 
163.0cm 56.0s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 57.9s

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Kなな
20代後半 男性 
183.0cm 86.9s

みなと
26歳 女性 
157.0cm 44.8s

ひゃぎっち
41歳 男性 
163.0cm 65.2s

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