日記
2011年7月6日(水)
体重43.4kg

ジムにいく

未記入

無題

11:05
体重43.4kg

今日は彼が買ってきたお菓子食べるかね〜。
昨日ヨガしたから体中痛いよ。。

<朝>
 ロールパン 1こ
 ハム  2枚
 スクランブルエッグ
 なすの照り焼き
 豆乳コーヒー

<間>
 ゲッペイ

<昼>
 みそしる
 かぼちゃと野菜のグラタン

<間>
 もずく

<夜>
 ざる豆腐
 刺身
 枝豆
 かぶと焼き
 もつにこみ
 サラダ
 ウーロンハイ  2杯


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女性 身長:157.0cm
ベスト体重になって、その体重をキープできるようにしたいな!!
2011年5月24日スタート
開始時44.6kg
-3.6kg
現在41.0kg
目標達成!!
目標41.5kg

 

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ゆりり
女性 
155.0cm 38.4s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 42.9s

ゆっち
30代後半 女性 
159.0cm 43.0s

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シャンプー
30歳 女性 
153.5cm 53.7s

Minoru
27歳 女性 
153.5cm 50.1s

HAKUNA
27歳 女性 
163.0cm 65.2s

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