ダイエット日記 > やるせるさんのマイページ > ７月４日
2011年7月4日（月）
毎日体重を計る |  | 朝少し歩く(雨の場合は室内で) | |
お風呂の前にコアる | | 間食しない | |
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朝
ヨーグルト
ブルーベリージャム
昼
牛乳プリン
夜
パン
挽き肉味噌スープ
しらす
キリ 1個
バイト打ち合わせでした
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