日記
2011年7月6日(水)

お通じ

○

間食をしない

未記入

市販のジュースを飲まない

未記入

コアリズムをする

未記入

○

○

×

○

×

あと29にち!

07:59
体重59.9kg


ちょっと増えてる(>_<)
晩ごはんの時間が、遅いのが
原因かなぁ‥‥


きょうも、勉強をするために
寄り道したけど
ゼロカロリーのジュースにしました(*^^*)


茶道の授業後で
お菓子食べちゃった以外は
だいたいおっけーでした。


夜ご飯はおからハンバーグ♪
ポン酢と大根おろしで
いただきました★



寝る間の体重59.9キロ!
お疲れ様が良くないので
ビオフェルミン飲んでみました(^^)


コメントする


 


26歳 女性 身長:162.0cm
リバウンドからの復活!(笑)
2011年4月10日スタート
開始時59.2kg
-3.8kg
現在55.4kg
あと3.4kg
目標52.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年11月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 52.7s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 55.9s

まったり
42歳 女性 
159.5cm 54.4s

一覧へ

 

くも美
49歳 女性 
156.0cm 54.4s

キラリンBoo
30代後半 女性 
168.0cm 56.1s

umi
25歳 女性 
156.6cm 52.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!