日記
2011年7月6日(水)
体重57.6kg

三食 腹八分目

未記入

お腹を常に意識する

未記入

腰回しをする

未記入

7月6日

06:51
体重57.6kg

ぃい天気(*´∇`*)
今日は洗濯がんばるかぁ!


コメント
2011年7月6日 07:40
おはようございます★
私も骨盤痛めてから、サボりまくりの食べまくりでした;;
せっかく減ってたのに増やして悔しくて…
生活改善してます★
骨盤は気持ち痛いですが、無理のない程度に頑張ってます★
(*´∀`*)

みみさんも、休憩しながらボチボチしましょね★

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30代後半 女性 身長:162.5cm
新米ママです産後太りを解消したいです頑張ってダンナを見返します
2011年5月17日スタート
開始時58.0kg
-1kg
現在57.0kg
あと7kg
目標50.0kg

 

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合計

 

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30

 

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.6s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 59.6s

九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

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ヘルマ
女性 
163.0cm 75.2s

JJ@ふるぽん
27歳 女性 
151.0cm 44.0s

シャンプー
31歳 女性 
153.5cm 56.5s

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