日記
2011年7月5日(火)

ストレッチ!

○

腰回し左右10回ずつ!

○

美顔体操!

×

おやつは300キロカロリー以下!

○

今日かなーりカロリー摂取した!笑

チア行ったからきっと大丈夫←

夜ごはんは学食で牛丼!

おいしかった(*^^*)

カロリー高いけど5時ぐらいに食べたから大丈夫だよね←

明日はテスト楽なので髪きってきます(・o・)ノ

可愛くなるぞ☆


コメント
2011年7月6日 00:28
牛丼!
私もいつもウォーキングコースに入ってて、気になるんだよね〜w

カロリー調整して食べに行こうww

明日は少し気持ちが楽なテストなんだね♪
イージーミスしないように!www
がんばってね(^^♪
2011年7月6日 00:35
>ぺんさんさん
コメントありがとうございます!

牛丼めっちゃおいしかったです♪昼とかにたべればセーフじゃないですか?(*^^*)笑

テスト頑張ってきます☆

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25歳 女性 身長:160.0cm
チアと軟式野球サークルのマネやってる大学1年生です☆〜(ゝ。∂)チアの衣装似合う体型になるぞ!
2011年6月26日スタート
開始時53.0kg
-1.7kg
現在51.3kg
あと3.3kg
目標48.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 49.4s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.6s

いつみ
48歳 女性 
162.0cm 49.0s

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Kなな
20代後半 男性 
183.0cm 85.0s

ふわもこ
30代後半 女性 
166.1cm 64.1s

みぃこ
37歳 女性 
162.0cm 68.2s

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