日記
2011年7月5日(火)
体重73.2kg   体脂肪率35.8%

炭水化物はたべない。

×

運動をして毎日計測。

×

毎日歩く

×

新装@日目

00:00
体重73.2kg  体脂肪率35.8%

運動不足だ。

食べ過ぎだし。。


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30代前半 女性 身長:153.0cm
マヂで痩せなきゃ、まずい。

デブ限界。

体、限界
2011年6月18日スタート
開始時74.0kg   
-1kg
現在73.0kg 35.1%
あと33kg あと17.1%
目標40.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

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けろ
46歳 女性 
155.0cm 72.3s

モアナ
50代前半 女性 
156.0cm 72.9s

真由
32歳 女性 
156.0cm 73.4s

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Kなな
20代後半 男性 
183.0cm 85.0s

みなと
27歳 女性 
157.0cm 44.8s

ひむ子
30代前半 女性 
165.0cm 69.0s

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