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日記
2008年8月28日(木)
体重72.2kg

間食しない

○

ジムに行く

×

コアリズムをやる

○

コアリズム11日目

00:00
体重72.2kg

今日は何だか毎日ジム&コアリズムの2本立てでがんばってるので、体が疲れたみたい。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。

なので、ジムはお休み。

夜はコアリズムをがんばりました

今日はおとといやった「サンバフュージョン」にリトライ。

やっぱり「カルディオジャイブ」よりはるかに汗をかきました。

目に汗が入いりまくって大変o(TωT )

ステップ的にもやっぱり「サンバフュージョン」が好きです。

なんだか「やったーーーーヽ(;´ω`)ノ」って気になります。


明日は保育園の夏祭りなのでジムもコアリズムもお休みだな〜


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42歳 女性 身長:161.0cm
3歳の娘のママです。
娘のためにも自分のためにも痩せてキレイなママを目指します!目標は72キロ→50キロ!!
2008年9月4日スタート
開始時72.2kg
±0kg
現在72.2kg
あと22.2kg
目標50.0kg

 

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ヘルマ
女性 
163.0cm 74.0s

chichan
59歳 女性 
161.0cm 73.8s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 72.5s

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小麦 りんつ
41歳 女性 
165.0cm 59.1s

キャット
女性 
165.0cm 61.7s

しばもっち
30代前半 女性 
161.0cm 61.8s

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