日記
2011年7月4日(月)

三食しっかり食べる

未記入

しっかりと噛む!

未記入

5日目

21:54



生理になりました

お腹痛い
眠い
食欲無限←
です(^O^)



朝は
たまごやき
うぃんなー
ごはん
さけふれーく

昼は
サンドイッチ370
ぜりー170


おやつに
野菜ジュース66
あいす60


夜は
ごはん
茄子の炒めもの
あいす
酢の物


間食
あめ
マーマレード半分



今はパックしてます
もう寝ようかな


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20代後半 女性 身長:165.0cm
痩せる!(^^)

2011年4月12日スタート
開始時58.0kg   
-1.1kg
現在56.9kg 30.1%
あと3.9kg
目標53.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 55.5s

neconeko
50代前半 女性 
163.0cm 59.0s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.1s

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くも美
49歳 女性 
156.0cm 54.4s

キラリンBoo
30代後半 女性 
168.0cm 56.1s

umi
25歳 女性 
156.6cm 52.7s

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