日記
2011年7月4日(月)
体重61.4kg   体脂肪率38.4%

朝の体重測定

○

夕食はオカワリなし

×

Wii ビリーズブートキャンプ

×

ジョギウォーク (休日のみ、天候による)

×

66(23.57/+0.60/-0.06)

21:24
体重61.4kg  体脂肪率38.4%

また肥えた〜


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20代前半 女性 身長:157.0cm
非常にヤバイことに…
2011年4月29日スタート
開始時63.0kg 38.9%
-1.5kg +0.4%
現在61.5kg 39.3%
あと0.5kg あと2.3%
目標61.0kg 37.0%

 

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可愛すぎる
女性 
156.1cm 63.6s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 62.8s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.6s

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