日記
2011年7月4日(月)
体重82.0kg

よく噛む

○

毎日体重計に乗る

×

いち

13:05
体重82.0kg

昨日
朝:なし
昼:牛丼
夜:なし
間食:クッキー

今日は色々予定があってごはんあんまり食べなかった
野菜とらなきゃなぁ


今日
朝:ごはん・のり
昼:あさりのパスタ

これからバイト
頑張ります


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29歳 女性 身長:157.0cm
結婚してから激太り…
頑張って痩せるぞ!!
子どももほしいしね☆
2011年7月1日スタート
開始時82.0kg
±0kg
現在82.0kg
あと17kg
目標65.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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