日記
2011年7月4日(月)
体重50.5kg

毎日、朝晩体重測定

未記入

一日1000kcalまで

未記入

水500ml飲む

未記入

昼はりんごのみ

未記入

間食しない

未記入

ストレッチ

未記入

メディキュット履く

未記入

お通じ

未記入

(*^o^*)

12:50
体重50.5kg




 あとすこし!


コメント
2011年7月5日 17:10


 目標まであと0.5kgですね!
 がんばってください★

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28歳 女性 身長:153.0cm

→ going my way ♪


\ 初志貫徹 (*^o^*) /

夏までに!
諦めない 妥協しない。


▼ Start 2011.02/22 ( 63kg )

只今、マイナス10キロ!


第一目標:50.0
第二目標:48.0
第三目標:45.0

「夏までに」を目標に

太りにくい体づくりを実施中



※ 体重<見た目





2011年5月27日スタート
開始時52.9kg
-2.4kg
現在50.5kg
あと0.5kg
目標50.0kg

 

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Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.2s

いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 53.5s

きょん*
26歳 女性 
154.0cm 51.8s

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ぷりちーひめち
40代後半 女性 
156.0cm 84.0s

にゃー70.2
女性 
157.0cm 66.3s

Minoru
28歳 女性 
153.5cm 50.1s

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