日記
2011年7月4日(月)

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49日目 

09:39
体重76.6kg  体脂肪率42.3%

週末実家へ行ってきました。

母の顔を見ながら何を食べてもおいしい

よもや・・ダイエットだから・・・

あんまりほしくないなんていえません

ビールもお酒も久々に気持ちよく酔うほどに

母のせいでも実家へ行ったせいでもありません

そこにかこつけてはめをはずして食べたのは

まぎれもなく私です

反省!!!

とりあえず75キロ台に戻すことを

今週の目標にガンバ


コメント
2011年7月4日 12:49
はじめまして (*^(∀)^*)

実家ってありがあい存在ですよね!!
ダイエットしてる時は危険な場所になるのわかりますw
 
 
2011年7月4日 12:51
はい、私も

お母さんの手料理、うらやましい

私に母はいないので

土曜日はお誕生が近いということで、ごちそうになりました。生三杯、生搾りサワー

日曜日は知り合いと食事
生一杯、冷酒

ちゃんと増えてました

このままではいけない〜
 
 
2011年7月4日 15:38
たまにはええんちゃう? ( ̄∀ ̄*)

美味しく食べることでみな幸せ♪(*^o^*)
み〜サン
2011年7月4日 20:05
実家って食べ物・飲み物と沢山あるから危険ですよね!
でも、たまにならね!!

お互いもとの体重になるように頑張りましょ☆
2011年7月7日 11:14
くまさん

来てくれてありがとう

ごぶさたばかりでなかなか行かないので

申し訳ない限り・・・

行くつど老いていく母を見る気がします

危険ゾーンですが

もっと足しげく行かないとといつも思うのですが
2011年7月7日 11:17
さきさん

そうなんですか

ごめんなさいね まだ母に甘えてて・・・

もうお母様いらっしゃらないって方

私の周りにも多くなりました

大切にしないとね

大切にしますね

2011年7月7日 11:20
すいっちさん

好きだな〜〜〜

私はいつもそのたまには・・・で

あとで泣きを見てます(笑)

まあ

すべて自分の意志の弱さというか

じぶんにたいするえこひいき的な甘さが

絶対的原因ですが(笑)
2011年7月7日 11:27
みかんママ

また76キロ台に戻ってしまった

このまま停滞期っぽくて

また弾みをつけてみますか

あ〜〜〜ビールがおいしすぎる

麺類とかすいかとか

以外に水分で増えやすい

また夕方量は前よりすくないけど

スイーツ食べてる

減るわけないよ・・・太っちゃう

気をつけよう!!!

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女性 身長:163.0cm
最後のダイエットにしたいp(´⌒`q)
2011年5月14日スタート
開始時82.0kg 44.0%
-8.6kg -3%
現在73.4kg 41.0%
あと5.4kg あと4%
目標68.0kg 37.0%

 

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ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 72.8s

じゅり
女性 
163.5cm 73.5s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 71.9s

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ざわざわ
42歳 男性 
170.0cm 99.7s

あさり
女性 
156.0cm 51.8s

シャンプー
31歳 女性 
153.5cm 54.1s

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