日記
2011年7月4日(月)

間食しない

○

昼御飯は少なめにする!

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46日目朝

05:44
体重41.8kg

ビミョーだけど、今のお腹の空っぽは昨日とは100gしか変わらないんだねWw
減ったことは大いに嬉しい\(^o^)/

朝水一杯飲むって決めて常温+ゆっくり
って飲もうを意識して飲んだけど
だるぃねWw先ずゆっくりがしんどいわWww

とりま、頑張るWwwww

朝御飯は
ミスドのドーナツ2個
アップルジュース


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女性 身長:147.6cm


とりあえず、
2月終わるまでには
39いきたい!
2011年5月18日スタート
開始時44.0kg
-1.6kg
現在42.4kg
あと4.4kg
目標38.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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ぴよ子
34歳 女性 
148.6cm 45.2s

さっさ
25歳 女性 
149.0cm 43.0s

ぎゅーこ
45歳 女性 
150.4cm 43.9s

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ヘルマ
女性 
163.0cm 74.9s

JJ@ふるぽん
27歳 女性 
151.0cm 45.1s

シャンプー
31歳 女性 
153.5cm 56.3s

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