日記
2011年7月3日(日)
体重530.0kg

今日より

21:16
体重530.0kg

ただいま、産後4ヶ月...

マイナス10キロ...




残りプラス3キロだす。




朝 サンドイッチ
コーヒー豆乳



昼 ハンバーガー
  カフェラッテ (マクドナルド)


夜 チキン南蛮
豆乳
きゅうりと蟹ほぐし、 厚揚げ いか

アイス



がんばれるかな....




夏の海には間に合わせたい


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30代後半 女性 身長:160.0cm
産後5ヶ月。頑張ってやせます!

よろしくお願いします
2011年7月3日スタート
開始時53.0kg
+477kg
現在530.0kg
あと484kg
目標46.0kg

 

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30代後半 女性 
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