日記
2011年7月3日(日)
体重45.8kg

よく噛む 30回以上

○

リンパマッサージ

○

バストアップマッサージ

○

エア縄跳び 1分間

○

モムチャンダイエット

×

豆乳毎日飲む

○

3day

20:46
体重45.8kg


Breakfast

・サブマリン
・ミニトマト 2つ


Lunch

・バジルピザ
・きんぴらごぼう 少し


Dinner

・チャンポン
・餃子 3つ
・杏仁豆腐


Snack

・ゼリー
・豆乳
・オロナミンC




減りました!
けどなんでやろ…
なんもしてないし、食べちゃったし

生理だからかな?


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24歳 女性 身長:149.5cm
I'm planning to slim down by going on a diet.
2011年7月1日スタート
開始時46.8kg
-2kg
現在44.8kg
あと8.8kg
目標36.0kg

 

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ミニオン
女性 
151.0cm 44.6s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.1s

グミ
34歳 女性 
152.0cm 46.9s

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ふわもこ
30代後半 女性 
166.1cm 64.1s

みぃこ
38歳 女性 
162.0cm 68.2s

ま ぁ
22歳 女性 
157.0cm 57.0s

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