日記
2011年7月3日(日)
体重47.0kg

半身浴

未記入

足のマッサージやストレッチ

未記入

快便

○

足パカ

未記入

6時までに夕食

未記入

夕食後、運動

未記入

6

20:37
体重47.0kg

朝昼…パン、卵かけご飯
夜…チャーハン
間食…煎餅4

夜っていっても5時に食べたぐらいかな?
食欲が抑え切れなくなっているから生理前だと思う(´`)
学校行く途中のコンビニでお菓子買っちゃいそう(´・д・`)
学校行ったら購買でお菓子買っちゃいそう(´・д・`)
財布に必要な分だけ入れて行けば大丈夫かな?

120歩


コメント
2011年7月4日 01:13
生理前って無性に甘いもの食べたくなっちゃいますよね(ρ_;)
2011年7月4日 12:39
>あいこさん
ですよね!
食べなかったら食べなかったでストレスになるし、こうゆう時は女の子嫌です(´`)

コメントする


 


20代後半 女性 身長:153.0cm
高校48〜52
大学48〜46
大学夏休み44
2010年4月12日スタート
開始時48.0kg
-3.2kg
現在44.8kg
あと2.8kg
目標42.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  • 6(Q)
  • 6(あいこ)
一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

ミニオン
女性 
151.0cm 44.2s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.1s

グミ
34歳 女性 
152.0cm 47.1s

一覧へ

 

はるこ
30代前半 女性 
160.0cm 58.8s

あこ
20代後半 女性 
152.0cm 61.7s

めいちゃん(^^)
20代後半 女性 
153.0cm 41.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!