日記
2011年7月3日(日)
体重49.6kg

朝は体重計にのりましょう。

未記入

就寝3時間前は何も食べない!

未記入

ストレッチする!

未記入

∞diet21日目∞

20:12
体重49.6kg



今日は〇〇〇さんと
うちわ作りしたっ


ただのうちわやないで( ̄∀ ̄)

うちの大好きな
横ちょと安のコピった紙を
うちわに貼り付け…

=ライブで使うような( うちわ

を作った


夏休みにそのうちわを
使って頑張るし


―――――――――


グリーンサラダ
バナナヨーグルト


0iゼリー
チョコナン
ダブルチーズパン


うどん
サツマイモ天ぷら
ウインナー天ぷら
明太子おにぎり

間食
ドリンクバー
クーリッシュ

運動
部活
腹筋 50回
足パカ
エア縄跳び

――――――――――


コメントする


 


20代前半 女性 身長:166.5cm

こんにちわん・つー(^^♪


I am eighter∞

(゜レ゜)



リバウンドしたための
出戻りしてきた者ですww←


桐谷美玲を目標に
がんばりますかーっ!!


P.S.
ブスなんて言わせない。
見返したるんやから・・・。




2011年6月12日スタート
開始時53.0kg   
+0.2kg
現在53.2kg 26.0%
あと8.2kg あと6%
目標45.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2019年6月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

登録がありません。

 

ちょたろう
47歳 女性 
164.0cm 53.1s

ぽよ
53歳 女性 
166.5cm 54.9s

シュシュ
46歳 女性 
166.4cm 53.8s

一覧へ

 

けいちゃん
50代前半 女性 
151.0cm 63.8s

じゃがや
23歳 女性 
164.0cm 51.0s

ひゃぎっち
43歳 男性 
163.0cm 65.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!