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日記
2008年11月6日(木)
体重81.1kg

食事をゆっくりよく噛んで味わう

未記入

毎朝体重を測定する

未記入

一日1600カロリーをオーバーしない

未記入

揚げ物を控える

未記入

ダイエットスタート!

00:00
体重81.1kg

こんばんは、「愛がない」ひろ と、申します(・ω・)ノ


学校の友人から
「ブラジャー着けてそうな胸」
「見るたびに肥えるね」
「ぷにぷにするぞこのやろう」
「腕ふっとー!」
「体重気にしてるくせに痩せる努力なんてしてないっしょ?(笑)」
などと言われ続けて一か月ちょっと。


思い返せば9月までの3ヶ月間の制作…
晩御飯は作業で蓄積したストレス発散の為にドカ食いし放題でした。
馬鹿みたいに揚げ物系の高カロリー食品をむさぼる毎日。
一人暮らしの為にストッパーになってくれる家族も居らず…(´・ω・)
入学当時は70キロに収まっていた体重はガンガンと増加し…
今では80の大台に返り咲くことになりました・゚・(ノ□`)・゚・。


ダイエットをしようにも学校のほうも忙しく一日拘束という具合。
とりあえずストレス発散の為のドカ食いからやめようと思いました。


そんなわけで本日の晩御飯はバナナとスープでした。
今晩よりがんばって食欲を自制するように努めます!


コメント
2008年11月6日 22:10
初めまして!

これから
頑張って下さい★

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20代後半 男性 身長:169.0cm
標準体重辺りを目指す他称オトメンです。
2008年11月6日スタート
開始時81.1kg
-0.9kg
現在80.2kg
あと15.2kg
目標65.0kg

 

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