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日記
2008年8月23日(土)
体重72.2kg

間食しない

○

ジムに行く

○

コアリズムをやる

○

コアリズム7日目

00:00
体重72.2kg

今日でコアリズムも7日目になりました^(ノ゜ー゜)ノ☆パチパチ☆ヾ(゜ー゜ヾ)^

でもお腹のサイズは変わっていないような。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。

今日もジムに行ってコアリズムへ。

私は今回継続セットを購入したので、基本・上級プログラムに加えいろいろなバージョンのDVDもついてきました。

ちょっと調子に乗った私は今日、「サルサパーティー」に挑戦

でも考えが甘かった〜。全然ステップについていけないし、疲れて踊れないし・・・

結局30分で挫折しました。

やっぱりちゃんと基本・上級をやらないとダメね〜


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42歳 女性 身長:161.0cm
3歳の娘のママです。
娘のためにも自分のためにも痩せてキレイなママを目指します!目標は72キロ→50キロ!!
2008年9月4日スタート
開始時72.2kg
±0kg
現在72.2kg
あと22.2kg
目標50.0kg

 

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みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 72.9s

ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 72.4s

じゅり
女性 
163.5cm 73.5s

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小麦 りんつ
41歳 女性 
165.0cm 59.1s

キャット
女性 
165.0cm 61.7s

しばもっち
30代前半 女性 
161.0cm 61.8s

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