日記
2008年11月6日(木)
体重49.1kg   体脂肪率27.0%

腹筋50回★

未記入

初めまして(ω)

00:00
体重49.1kg  体脂肪率27.0%

ミクです\(^O^)/!
ほとんど携帯から
更新しますっ*
よろしくネ(^m^)

☆今日のめにゆう☆

・バナナ?本
・お水


・ひじきごはん
・すまし汁


・ふかしたさつまいも
・しゃけ
・豆乳クッキー
・ヨーグルト


なンだかめっちや
食べちゃいました(▲)

毎日日記書くんで
コメントやアドバイス
くれたら嬉しいデス!
(私もできる限りします)

それでは(=´ー`)ノシ


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


23歳 女性 身長:152.0cm
ダイエットしてる方★
一緒に頑張ろうネ♪"
2008年11月6日スタート
開始時49.0kg 27.0%
+0.1kg ±0%
現在49.1kg 27.0%
あと9.1kg あと9%
目標40.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.7s

梅丸
28歳 女性 
151.0cm 47.1s

うさまる
女性 
154.0cm 50.3s

一覧へ

 

めろたん@1日100g減!
25歳 女性 
158.0cm 48.7s

悸乃
女性 
147.8cm 42.6s

かな
30代前半 女性 
151.0cm 41.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!