日記
2009年8月14日(金)
体重63.3kg   体脂肪率31.3%

夏休み!!

00:00
体重63.3kg  体脂肪率31.3%

お久しぶりです←


あっという間にdiet開始3ヵ月が過ぎました☆


1度、停滞期かな?っていう時もありましたが、
最近になっては、楽しみつつdietに励んでいますっ

そして・・この頃、コアリズムを買おうか検討中です!
あれ、絶対☆効果あるよね〜

どうしようかなぁー


4ヵ月目に突入するまでには
61キロになるのが目標かな(^^)

がんばれ、自分!!

『絶対、出来る!変われる!っ』て
自分に暗示をかけることは大切だよね(笑)

昨日は、渋谷&原宿にいって食べ過ぎたので、
明日から、また気合をいれてファイトじゃ〜!←


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28歳 女性 身長:165.0cm
今度こそは本気で脱!豚っ(ω)★

痩せて自分磨いて、
イイ女になってやるーっ!!

菅野結以ちゃん好き

がんばります!!
よろしくお願いします(^^)/
2009年5月5日スタート
開始時75.0kg 38.0%
-11.7kg -6.7%
現在63.3kg 31.3%
あと11.3kg あと8.3%
目標52.0kg 23.0%

 

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ねおみんこ
48歳 女性 
167.8cm 64.4s

ゆみな
40代後半 女性 
165.0cm 65.4s

バナナ
20代前半 男性 
166.0cm 65.9s

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ゴマ豆腐
20代後半 女性 
166.0cm 67.1s

ゆん
22歳 女性 
160.0cm 50.2s

てるにょん
29歳 女性 
171.0cm 71.0s

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