日記
2009年8月14日(金)
体重70.4kg   体脂肪率39.0%

保のは難しい

00:00
体重70.4kg  体脂肪率39.0%

笹 バナナ

昼 ご飯 けんちん汁 高野の含め煮 煮豆

おやつ こぶ茶 ようかん

夜 お好み焼き ビール


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女性 身長:162.0cm
入院中にDrの心ない一言に傷付き拒食症に
1週間で20Kgも痩せた。
食事はまったく食べれない状態だった。
家族の励ましで徐々に回復したのはいいのですが
リバウンドして気がつけば77Kgになってしまった。
骨盤矯正と耳つぼダイエットをしています。
1か月ぐらい前から朝バナナダイエットを実行
今は70Kgになる。
2009年3月13日スタート
開始時72.0kg   
-2kg
現在70.0kg 34.0%
あと12kg あと4%
目標58.0kg 30.0%

 

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だぶとも
女性 
164.3cm 70.3s

みこ
40代後半 女性 
165.0cm 67.2s

ヘルマ
女性 
163.0cm 72.2s

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25歳 女性 
163.0cm 45.0s

みずきち(^ω^)!
23歳 女性 
160.0cm 55.0s

れいあん
23歳 女性 
146.0cm 46.4s

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