日記
2009年8月14日(金)
体重48.0kg

朝ごはんを食べる

×

8時以降は食べない

×

お菓子菓子パン禁止

×

食べた物を記録

○

お魚を食べる

未記入

うわー

00:00
体重48.0kg

自分の体重にどん引きした

おなかがひどい
太もももひどい
腕太い
顔丸い

ついこの間42キロだったのにストレス食いでここまで体重が増えた

まだ大丈夫と思っていたらこのザマです

かわいい服を堂々と着たいのでまず45キロまで落としたい

目標は43キロです


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


29歳 女性 身長:155.0cm
去年の夏くらいからストレスで食べることがどうでもよくなって少食になり不健康痩せをして、47kgから42kgになりました。

フラフラになりつつも喜んでいたら今度はその反動で?ストレス食いが加速し、リバウンドしてしまいました。

健康的に44kgくらいまでは、(できれば43kg)痩せたいです。

自分の二段腹が許せません´へ`
お腹が妊婦さんみたいです。
2009年8月14日スタート
開始時48.0kg
-0.5kg
現在47.5kg
あと4.5kg
目標43.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 48.6s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.7s

ありちゃんママ
38歳 女性 
156.0cm 49.1s

一覧へ

 

yuki
女性 
160.0cm 71.8s

・w・
女性 
158.0cm 44.6s

ヾ(ゆき)ゞ
23歳 女性 
157.4cm 53.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!