日記
2011年6月27日(月)
体重42.6kg

夜7時以降は食べない!

×

腹筋する

×

お通じ!

×

食後の歯磨き

未記入

足マッサージ

未記入

1日1300カロリー以下

未記入

夜はスープ春雨

未記入

59日目

23:55
体重42.6kg


★今日食べたもの★
*朝 パン2つ 目玉焼き ベーコン ポテトサラダ コーンスープ

*昼 カレー 野菜サラダ わかめスープ

*夕 メロンパン ポッキー のど飴

太ったぁぁぁ(>_<)



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25歳 女性 身長:153.6cm
去年に−8キロのダイエットに成功!
ここまでくるのに長い道のりでした。
でも、まだ理想の体重には程遠い(>_<)
なので、これからも頑張って痩せます!!
よろしくお願いします★
2011年4月30日スタート
開始時45.0kg
+5.2kg
現在50.2kg
あと8.2kg
目標42.0kg

 

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昨日
合計

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.4s

くちびる百貨店
28歳 女性 
156.0cm 52.8s

いずみ
女性 
152.0cm 51.4s

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さと
57歳 女性 
157.0cm 66.7s

田中
20代後半 女性 
151.0cm 81.5s

チビコ
30代前半 女性 
149.0cm 48.4s

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