日記
2008年11月5日(水)

腹筋  1日20回

未記入

足上げ 1日左右各20回

未記入

なわとび 1日100回以上

○

顔引き締め

未記入

計ってない(><)


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24歳 女性 身長:157.0cm
来年までにやせます!!
頑張るぞ☆
2008年10月24日スタート
開始時49.0kg
-1.3kg
現在47.7kg
あと5.7kg
目標42.0kg

 

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ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 48.8s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.7s

けるる
47歳 女性 
159.4cm 49.3s

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ひとんぷぅ〜
48歳 女性 
157.0cm 53.5s

さっちゃんy
44歳 女性 
153.0cm 51.6s

a−ya
30代前半 女性 
153.0cm 50.8s

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