日記
2011年6月26日(日)

夜、カーヴィーダンス

○

腹8分目まで

○

夜は少なめ

○

毎日トマトを食べる

×

水かお茶をたくさん摂る

○

///

00:03
体重54.3kg

朝…ご飯・ふりかけ

昼…パン

夜…焼き肉・パン


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20歳 女性 身長:158.0cm
EXILETAKAHIROが大好きです!LIVEまでに痩せたいとおもいます!
2011年6月4日スタート
開始時56.0kg
±0kg
現在56.0kg
あと4kg
目標52.0kg

 

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todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.2s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 53.4s

Luna
48歳 女性 
156.0cm 53.3s

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ぷりちーひめち
40代前半 女性 
155.0cm 84.6s

じゃがや
21歳 女性 
164.0cm 51.0s

ひゃぎっち
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163.0cm 65.2s

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