日記
2011年6月26日(日)
体重50.0kg

夜8時以降食べない

○

ストレッチ

○

筋トレ

○

適度な間食

○

腹八分目

×

マンション、駅では階段

○

リンパマッサージ

○

ダメダメ

21:36
体重50.0kg

意思弱い(T . T)
ぜんぜんダイエットどころじゃない(´Д` )
あの悔しさはどこへいったのだ(>_<)
ごはんを食べ過ぎちゃうんだな...
水着着たいし薄着したい!
かわいくなりたい!

もう一回仕切り直しや( ̄^ ̄)ゞ


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20代後半 女性 身長:163.1cm
食べるの大好き\(^^)/
けどステキな女子になるため頑張ります☆
失恋をバネに( ̄^ ̄)ゞ(笑)
2011年1月27日スタート
開始時51.0kg
-2.2kg
現在48.8kg
あと1.8kg
目標47.0kg

 

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ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.4s

いつみ
48歳 女性 
162.0cm 48.2s

ちかたん
40代前半 女性 
165.0cm 47.3s

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じゅんころ
32歳 女性 
160.0cm 47.1s

ごろごろパンダ
53歳 女性 
157.0cm 64.1s

ポー
40代前半 女性 
157.5cm 82.9s

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