日記
2011年6月26日(日)

毎朝体重測る

○

ジュース飲まない

○

豆乳は毎日飲む

未記入

腹筋40回

未記入

バストマッサージ

未記入

半身浴

未記入

○

8日目*

21:33
体重41.4kg  体脂肪率21.3%

*朝*
ご飯少なめ
シチュー

*昼*
お蕎麦

*夜*
ご飯超少なめ
お蕎麦3口
ポテトサラダ
手羽先 1つ

最近ほんと食べないなあ!
胃袋ちっちゃく
なったかな(^-^)


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25歳 女性 身長:148.5cm
タメの彼氏と3年9ヶ月*

いけめんでクールな彼氏!
釣り合う彼女になりたい(;0;)
自慢できちゃうくらい
かわいい彼女になりたいっ

ダイエットもだけど
女磨きます(`・ω・´)

気軽に絡んでね(^^)
2011年6月19日スタート
開始時42.0kg 22.0%
±0kg ±0%
現在42.0kg 22.0%
あと5kg
目標37.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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  2017年12月  
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24 25 26 27 28 29 30
31

 

まま
50歳 女性 
151.0cm 44.2s

ミニオン
女性 
151.0cm 43.9s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.6s

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Kなな
20代後半 男性 
183.0cm 86.9s

みなと
26歳 女性 
157.0cm 44.8s

ひむ子
30代前半 女性 
165.0cm 69.0s

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