日記
2011年6月26日(日)

夜体重を測る

未記入

間食は1個まで

未記入

野菜を摂取する

未記入

ストレッチ・筋トレ 20回ずつ

未記入

腰回し 30回

未記入

ここ最近体調を崩して
ちょっと入院することになりました( pq)

退院するまで休みます!


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25歳 女性 身長:155.0cm
メイクもおしゃれも大好き(*^^*)

大人な女性になる!
元の体重に戻す!

お友達も募集中♪
励まし合おっp(^^)q

女磨くぞ〜☆
2011年6月18日スタート
開始時45.6kg
±0kg
現在45.6kg
あと6.6kg
目標39.0kg

 

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かめとも
37歳 女性 
158.0cm 44.3s

50代後半 女性 
152.5cm 47.6s

なち
24歳 女性 
154.0cm 45.8s

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Kなな
20代後半 男性 
183.0cm 86.9s

みなと
26歳 女性 
157.0cm 44.8s

ひむ子
30代前半 女性 
165.0cm 69.0s

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