日記
2011年6月26日(日)

寝る前三時間前に食べない

×

マシンをやる

×

間食しない

○

酒は飲まない!

×

夕飯

19:48

今日は餃子作りましたよ!
あまった具をそのまま団子にして焼きました…
何故か
それがうけましたf^_^;)
ビール海苔でつまみに最高
今日はビール500に、餃子、ハムサラダ
今 ワインに、ピーナツパン食べてます
壊れだした


コメント
2011年6月26日 22:44
こんばんは☆

体重見事に戻りましたよ・・。

また明日から頑張りやす(-ι_- ) クックック

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40代前半 女性 身長:148.0cm
初めまして!昨日からダイエット始めました!頑張りまっす
2011年6月14日スタート
開始時52.0kg 27.0%
±0kg -1%
現在52.0kg 26.0%
あと5kg あと5%
目標47.0kg 21.0%

 

今日
昨日
合計

 

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31

 

ポピー
女性 
151.0cm 53.7s

ぼっぼ
40代前半 女性 
150.0cm 52.6s

ぴよ子
33歳 女性 
148.6cm 50.3s

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Kなな
20代後半 男性 
183.0cm 86.9s

じゃがや
21歳 女性 
164.0cm 51.0s

ひゃぎっち
41歳 男性 
163.0cm 65.2s

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