日記
2011年6月26日(日)

ストレッチ!

未記入

腰回し左右10回ずつ!

未記入

美顔体操!

未記入

おやつは300キロカロリー以下!

未記入

本格的にダイエット始めます☆〜(ゝ。∂)

ブログ毎日つける!



で、さっそく今日はこんにゃく煮作りました☆

めちゃうま(*^^*)

ちょっとしょっぱいけど(笑)

カロリー低いしおいしいしこんにゃく最強ですね☆




これからダイエット頑張ってくのでよろしくお願いします♪〜θ(^0^ )


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


25歳 女性 身長:160.0cm
チアと軟式野球サークルのマネやってる大学1年生です☆〜(ゝ。∂)チアの衣装似合う体型になるぞ!
2011年6月26日スタート
開始時53.0kg
-1.7kg
現在51.3kg
あと3.3kg
目標48.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

rion
女性 
158.0cm 52.2s

いつみ
48歳 女性 
162.0cm 48.3s

りか
40代前半 女性 
157.0cm 49.8s

一覧へ

 

ふわもこ
30代後半 女性 
166.1cm 64.1s

Kなな
20代後半 男性 
183.0cm 88.0s

みぃこ
37歳 女性 
162.0cm 68.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!