日記
2011年6月26日(日)

○

×

×

×

41日目

14:55
体重75.7kg  体脂肪率41.9%

ゆうべはまた夕食遅くなる(≧∇≦)

最大の課題になりそう

バナナヨーグルトではなかったけど

ビールものんだけど
よかった

やはり痩せ期にはいってるみたい

油断しないで

うまくかわさないとね

体重に不動なし

キープとリバウンドは紙一重

しっかり心にとめおかなくてはp(´⌒`q)


コメント
み〜サン
2011年6月26日 22:06
夕食遅いのはダイエットには辛いですね(涙)
夜のみサラダとヨーグルトなどヘルシーにしてみるのはどうですかね?!

やせ期突入⇒がんばです!!



コメントする


 


女性 身長:163.0cm
最後のダイエットにしたいp(´⌒`q)
2011年5月14日スタート
開始時82.0kg 44.0%
-9.4kg -3.5%
現在72.6kg 40.5%
あと4.6kg あと3.5%
目標68.0kg 37.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年4月  
3 7
8 9 10 11 13
15 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

 

みゅん
女性 
163.0cm 74.0s

ぷらちな
女性 
163.0cm 75.0s

ふぅ♪
女性 
165.0cm 71.7s

一覧へ

 

MUNCHII
46歳 女性 
168.0cm 80.9s

シャンプー
31歳 女性 
153.5cm 54.1s

ざわざわ
41歳 男性 
170.0cm 99.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!