日記
2011年6月26日(日)

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41日目

14:55
体重75.7kg  体脂肪率41.9%

ゆうべはまた夕食遅くなる(≧∇≦)

最大の課題になりそう

バナナヨーグルトではなかったけど

ビールものんだけど
よかった

やはり痩せ期にはいってるみたい

油断しないで

うまくかわさないとね

体重に不動なし

キープとリバウンドは紙一重

しっかり心にとめおかなくてはp(´⌒`q)


コメント
み〜サン
2011年6月26日 22:06
夕食遅いのはダイエットには辛いですね(涙)
夜のみサラダとヨーグルトなどヘルシーにしてみるのはどうですかね?!

やせ期突入⇒がんばです!!



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女性 身長:163.0cm
最後のダイエットにしたいp(´⌒`q)
2011年5月14日スタート
開始時82.0kg 44.0%
-8kg -3.7%
現在74.0kg 40.3%
あと6kg あと3.3%
目標68.0kg 37.0%

 

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女性 
163.5cm 73.5s

*minco*
34歳 女性 
160.0cm 72.5s

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45歳 女性 
163.0cm 75.3s

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