日記
2011年6月26日(日)

朝*体重測定

未記入

食事*一日1000kCal

未記入

食事*9時以降はお米なし

未記入

運動*カーヴィーダンス30分

未記入

運動*踏み台昇降10分

未記入

運動*腹筋50回

未記入

寝る前*ストレッチ

未記入

寝る前*体重測定

未記入

お通じ*朝

未記入

○

○

○

○

○

○

×

○

×

×

×

47日目

00:00
体重47.3kg

--朝-----------*

なるほど
今度は47.5-47を行き来するのか

今日はまたおばさんと
車の下見

なるべく食べないように
注意………!!




-夜---------


今日のご飯
終わった\(^ー^)/




-布団---------------

(´・ω)オミャア、ダメニンゲン?
(゜□゜)はいっ!
(´・ω)…ヤセタインダヨナ…?
(°□°;)はいっ
(´・ω) ドンダケクウノ?
(゜□゜)イパーイデス
(´呆ω)……………
(。_。;)ゴメナサイ
(´・ω)マタ、イッシュウカンキバレヤ
(°□°;)はいっ!!!!
(ω・`)))ヤセレンノカイナー……
(」゜□゜)」ガンバラナキャ



と言うマスイ脳内会議が
ついさっき行われました



また1週間頑張ります



最近音楽の趣味が
変わってきた

恋愛の歌は
また怖くなってしまったりする



そいえば
イヤホンが一緒だった
彼があれをなんとなく選んだなら
嬉しいな。
これまたなんとなく
ipodの裏
たまには見てくれたら
幸せだな。
あれはあたしの願いであり
あたしの誓いなのです。

直訳すれば
そばにいるだけど
自分的には
「味方でいる」って感じで
刻んだつもり…←

いや…だったら
stand by じゃない?
ってのは…ね?w


別に彼に敵ができるとも
何かに対抗していくとも
思ってはいなかったけどw

あたしは
なにがあっても裏切らないって
信じてみて欲しかったのかな
きっと


ささっ
明日からがんばりましょう!


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27歳 女性 身長:153.5cm
52キロからスタート!!ゆっくり確実に痩せる!A420!
もろリバウンド!!
自分に負けたー!!!
もう一回一からやり直す!
ほんとの自分を忘れない
チビだけどカッコよくなる!
自分磨き大切に!!
内面
★人に悪口/愚痴言わない
☆いつでもニッカニカ!!
★失敗しても前向きに!!
☆でも反省は忘れない!!
★決めたコトはやり通す!
☆ごめんなさいが言える人
★人の話はちゃんと聞く!!

行動
★周りの状況よく見る
☆整理整頓出来る人
★身の回りは最大限自分で
☆料理の勉強する!!
★ダラダラしない

外見
★痩身!
☆美白!
★卵肌!


信頼は崩れやすく
得がたいもの
だからこそ人生の宝

ビバメンズライク\(^ー^)/
いやはもはやメンズw
2年後男の子になって
関東飛び出す!!
2011年5月28日スタート
開始時52.0kg
-1.9kg
現在50.1kg
あと5.1kg
目標45.0kg

 

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昨日
合計

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.7s

りん
51歳 女性 
156.0cm 50.4s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

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