日記
2011年6月26日(日)

炭水化物禁止!

未記入

朝イチに白湯!

未記入

間食禁止!

未記入

ダイエット茶、水、紅茶、お茶以外禁止!

未記入

寒天、ゼロカロリーゼリー、果物以外甘いもの禁止!

未記入

○

×

[

08:52

llk


コメント
 
 
2011年6月26日 20:09

はじめまして(^ω^ )

これから仲良くしましょう♪
コメントしにきますね

頑張りましょう
 
 
2011年6月27日 22:23

コメントありがとうございます!

炭水化物は太るらしい
ですよね
微々たるものですが
炭水化物は夜だけ量を
少なめにしてます

ですが…野菜が少ないと
言われて確かに〜でした
最近便通もよくないのは
そのせいかもしれないです

指摘ありがとうございました
これからもよろしく
お願いしますね(^ω^ )

 
 
2011年6月30日 00:15

「しゃべり場」〜です。
*RiN*といいます。

もしよければダイエット仲間になって
もらえませんか?><
お互い励まし、アドバイスできる
友達が欲しいです!!


これからもお互い頑張りましょう!!

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23歳 女性 身長:167.0cm
とにかく痩せる!今年中に^−^

 ★痩せたらすることリスト★
☆可愛い服着まくる。
☆化粧にも挑戦する。
☆制服を着こなす。
☆服屋に堂々と入る。
☆痩せたことを自慢する。
☆恋をする。

過食気味になることもあるけど、がんばります。
2011年5月13日スタート
開始時67.0kg
-4.5kg
現在62.5kg
あと9.5kg
目標53.0kg

 

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もいもい
30代後半 女性 
170.0cm 61.5s

すぱとも
53歳 女性 
170.0cm 61.2s

きょん
女性 
165.0cm 62.8s

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ヘルマ
女性 
163.0cm 74.0s

ざわざわ
42歳 男性 
170.0cm 99.7s

あさり
女性 
156.0cm 51.8s

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