日記
2011年6月26日(日)

体重を計る

未記入

間食しない

未記入

運動した?(デニスや散歩)

未記入

ウンチ出た?

未記入

夜ご飯、米粒食わない

未記入

○

○

○

○

13日目

08:30
体重77.2kg  体脂肪率35.7%

昨日低反発枕を買ったのはいいんだけど、高さ調整出来るやつで、1番高い状態で寝たら、肩は怠いわ、首は痛いわ、頭まで重怠いし、生理で腰は痛いし、何かもう身体全体がな感じでまいった
しかもパパチャンムカつくし
天気は涼しくていいんだけどなぁ

まぁ今日は父の日で焼肉だから、それでモチベーションあげちまえ


コメント
2011年6月26日 14:06
はじめまして (*^(ェ)^*)

二週間で約1.5s減!!
どんなダイエットをしてるんですか???
2011年6月26日 16:37
ともものまま、いい感じに体重減ってるね

身体、痛いんだ
凹むネ〓

焼き肉楽しんでね
 
 
2011年6月26日 21:27
相変わらず、可愛い笑顔〜♪(≧∇≦)
もう、ファンクラブ作っちゃおっかな〜♪(笑)
2011年6月27日 11:24
>くまさん
コメントありがとです
多分生理のせいでだと思われます
2011年6月27日 11:27
>ほーしーさん
いや〜、枕の高さって大事ね
寝違えたみたいな痛さだったよ
焼肉、ほーしーさんの分まで食べてきたぜなんて
2011年6月27日 11:29
>すいっちさん
本当は娘の写真じゃなくて、自分の姿をアップ出来る位の体型になれればいいんですけどね
今はまだ無理なので、アップ出来る様に頑張ります

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40代前半 女性 身長:163.0cm
MAX83kg。

2010年11月に出産

…産後太りです。
いや、もう産後太りなんて言葉で片付けられるレベルじゃあありません(@_@)

育児を言い訳にしてブクブク太ってしまいました。

取りあえず、出産直後の72kgまでは今年中には絶対に落としたい!
最終目標、58kg
先が長いけど、
娘のために頑張って痩せるぞ!!

毎月目標体重変更しています。
ん〜…。
何度目のリベンジか…




2011年6月14日スタート
開始時78.6kg 35.5%
+0.2kg +1.3%
現在78.8kg 36.8%
あと3.8kg あと1.8%
目標75.0kg 35.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • (ほーしー)
  • (ぱりーな)
  • (ほーしー)
  • 4/11(ぱりーな)
  • 4/11(ほーしー)
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しほ
45歳 女性 
163.0cm 75.9s

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

りょう
40代前半 女性 
164.0cm 79.6s

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Kなな
20代後半 男性 
183.0cm 85.0s

じゃがや
22歳 女性 
164.0cm 51.0s

ひゃぎっち
42歳 男性 
163.0cm 65.2s

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