ダイエット日記 > ミーコさんのマイページ > 二十五日目* 疲れたぁ〜
日記
2011年6月25日(土)
体重50.6kg

ヒンズースクワット30回!

○

毎日体重をはかる!

○

夜十時以降は食べない!

○

間食しない!

○

腹八分目を守る!

○

寝る前のストレッチ!

○

今日はテストも終わったし本を買いに行きました♪
今日発売なんで丁度良かった(o^∀^o)

お昼にきのこのクリームリゾットと
クリームソーダ飲んじゃった(T T)

美味しいけどカロリー高いよぉ。

夕飯少なめにしたけど、体重減んなかったし…(>_<)

反省しなきゃ(_ _)

でも明日打ち上げだ!
ガストって……絶対カロリー高いし!
みんなにダイエットしてるって
知られないようにしなきゃ(; ̄Д ̄)

夕飯までに頑張って少しでも運動しよう!


コメント
 
 
2011年6月26日 19:29
応援ありがとう(*^0^*)
やっぱり、テストに入るとふとってしまいます。

早くテスト終わらないかな・・・

ガストは、カロリー高いよ!!
まだ、ジョイフルのほうが低いらしいよ
2011年6月26日 22:54
そうなんだ!!
今度はそっちにしよう・・・

ありがとうございます(o^ ^o)

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21歳 女性 身長:162.0cm
やせて綺麗になりたい(特に美脚になりたい)!
頑張ります(o^^o)

2011年5月30日スタート
開始時54.0kg
-8.6kg
現在45.4kg
あと1.4kg
目標44.0kg

 

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もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 44.8s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.4s

ゆっち
30代後半 女性 
159.0cm 43.0s

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ぷりちーひめち
40代後半 女性 
155.0cm 84.0s

にゃー70.2
女性 
157.0cm 66.3s

Minoru
27歳 女性 
153.5cm 50.1s

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