日記
2011年6月25日(土)
体重59.6kg   体脂肪率23.4%

あはは

22:49
体重59.6kg  体脂肪率23.4%





今日は親と
食べ放いっちゃった゜▽゜←

や ら か し て る w


やばいですよね
あは゜▽゜w


でもかなり
美味しかったです!

和食の食べ放でした♪


今日のメニュー

・朝
┗ピーナッツバタートースト
┗いちご味コーンフレーク
┗バナナ

・昼
┗食べ放(写メ)

・夜
┗チキンライス
┗カップ麺



今日の食事駄目駄目や〜


明日からは
質素に!じゃなくて
ヘルシーに、ね!笑


おやすみなさい〜


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女性 身長:164.0cm
とにかく頑張る!!

痩せてみせるぜ\(^o^)/
2011年6月8日スタート
開始時60.0kg 23.6%
+1.6kg +1.4%
現在61.6kg 25.0%
あと6.6kg あと5%
目標55.0kg 20.0%

 

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四捨五入で還暦
女性 
162.0cm 61.8s

るぴん
40代後半 女性 
164.5cm 59.8s

はな
48歳 女性 
164.0cm 60.9s

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ぷりちーひめち
40代後半 女性 
155.0cm 83.8s

じゃがや
21歳 女性 
164.0cm 51.0s

ひゃぎっち
41歳 男性 
163.0cm 65.2s

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