日記
2011年6月25日(土)
体重53.8kg

体重計のる(夜)

○

犬の散歩(公園まで|周)

×

リンゴ酢飲む

×

8時以降飲み物だけ

○

ジェルで脚マッサージ

○

半身浴

×

風呂でたあとストレッチ

○

カーヴィダンス

○

うんこ

○

歩いて帰る(学校ある日)

未記入

ラジオ体操

×

DIET≫|4日目

22:09
体重53.8kg

食い過ぎた


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20代前半 女性 身長:159.0cm
KEEP★DIET
2011年6月11日スタート
開始時54.2kg
-2kg
現在52.2kg
あと4.2kg
目標48.0kg

 

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意志強子
52歳 女性 
160.0cm 53.5s

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 54.4s

rion
女性 
158.0cm 53.6s

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けいちゃん
50代前半 女性 
151.0cm 68.4s

じゃがや
22歳 女性 
164.0cm 51.0s

ひゃぎっち
42歳 男性 
163.0cm 65.2s

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