日記
2011年6月25日(土)
体重53.8kg

体重計のる(夜)

○

犬の散歩(公園まで|周)

×

リンゴ酢飲む

×

8時以降飲み物だけ

○

ジェルで脚マッサージ

○

半身浴

×

風呂でたあとストレッチ

○

カーヴィダンス

○

うんこ

○

歩いて帰る(学校ある日)

未記入

ラジオ体操

×

DIET≫|4日目

22:09
体重53.8kg

食い過ぎた


コメントする


 


20代前半 女性 身長:159.0cm
KEEP★DIET
2011年6月11日スタート
開始時54.2kg
-2kg
現在52.2kg
あと4.2kg
目標48.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年2月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

いそべえ
女性 
158.0cm 50.4s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 52.9s

かおり
32歳 女性 
159.0cm 50.8s

一覧へ

 

じゃがや
21歳 女性 
164.0cm 51.0s

ひゃぎっち
41歳 男性 
163.0cm 65.2s

あゆ
33歳 女性 
163.0cm 52.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!