日記
2011年6月25日(土)
体重63.4kg   体脂肪率37.4%

置き換えDiet

×

トレイシーかカーヴィーダンス

×

よく噛む

○

勉強する

○

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体重63.4kg  体脂肪率37.4%


あつい


置き換えDietあした
スタート


コメント
2011年6月26日 00:12
コメントありがとうございます☆
ぜひ一緒に頑張りましょう(^_^)!
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させていただきました☆
2011年6月26日 11:28
こんにちは★

こちらこそ
仲良くしてください(^-^)/
一緒にがんばり
ましょうね★★★

置き換えダイエットは
いいていいますよね(^-^)

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20代後半 女性 身長:162.0cm
痩せたい!
2011年6月9日スタート
開始時65.0kg 34.0%
-4.2kg -3.9%
現在60.8kg 30.1%
あと8.8kg あと5.1%
目標52.0kg 25.0%

 

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