日記
2011年6月25日(土)
体重81.0kg

朝食はダイエットシェイク

未記入

昼ごはんは普通に食べる

未記入

夕食は基本黒豆+野菜

未記入

おやつは週1回だけ

未記入

1日目

11:05
体重81.0kg

まずは初日


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女性 身長:159.0cm
道のりは長いけど、頑張るぞ!
2011年6月25日スタート
開始時81.0kg
±0kg
現在81.0kg
あと31kg
目標50.0kg

 

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