日記
2011年6月25日(土)
体重48.5kg

夜6時以降食べないキ

○

水かお茶を飲む

○

リンパマッサージをする

○

1日1回排便ホ

未記入

☆79日め☆

09:56
体重48.5kg


チョコシュー220キロカロリー


お菓子
しゃぶしゃぶ14枚
サラダ
カレー2杯
ちらし寿司1杯
1200キロカロリー


赤ちゃんのお菓子6こ
100キロカロリー



約1600キロカロリー
明日岩盤浴とヨーグルトダイエットします!


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27歳 女性 身長:155.8cm
夏までに痩せたい!
頑張ります

一緒に頑張ってくれる方
募集中です
2011年4月17日スタート
開始時52.3kg
-3.3kg
現在49.0kg
あと4kg
目標45.0kg

 

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いそべえ
女性 
158.0cm 49.2s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.3s

うさまる
女性 
154.0cm 48.4s

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くも美
49歳 女性 
156.0cm 54.4s

NOB
30代前半 女性 
148.0cm 38.5s

もむにゃん
20代前半 女性 
157.5cm 53.2s

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