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日記
2011年6月25日(土)
体重60.4kg   体脂肪率25.4%

1日1万歩

未記入

飲み物→水orお茶(ジュース飲んでも週に1gのみ)

未記入

初日記カラ 3日で即刻苦戦w…(x_x)

01:33
体重60.4kg  体脂肪率25.4%

おぅおぅおぅ
o(TωT)o
3日で2.2`増
しちゃってるょ〜
(ノ-_-)ノ!!

最近夜中が
夕食時間になってしまぃ…
そらダメだっっq(T-Tq)

でもでも
お腹空いて
つぃつぃ食べてしまぅ…
意思の弱さ(ノTωT)ノはぅ

日付としては
昨日の24日
☆13247歩☆
ぁと
120`速度の
バッティングを4ゲームして
汗は出した(笑

歩ぃて体動かしても
夜中に食べたら
意味なぃっちゅううの
Σ(・ω・ノ)ノ


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30代後半 女性 身長:163.0cm

初めまして
美ニャンσ_σ)/ですο

初登録になります
(。・ω・)ノ☆

02年前に10`減して
リバウンドしちゃって
再挑戦です
(( ><)!!

2011年6月22日ょり
スタート (*'-'*)ノ

頑張ります
o(*^▽^*)o

☆ョロシクです☆
2011年6月22日スタート
開始時58.2kg 25.1%
+0.8kg +0.3%
現在59.0kg 25.4%
あと9kg あと6.4%
目標50.0kg 19.0%

 

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