日記
2011年6月22日(水)
体重58.2kg   体脂肪率25.1%

1日1万歩

未記入

飲み物→水orお茶(ジュース飲んでも週に1gのみ)

未記入

ぉ初☆日記☆

00:00
体重58.2kg  体脂肪率25.1%

初めての日記で
ドキドキ+ワクワク
(〃ノωノ)♪

初めまして⌒。☆
美ニャンσ_σ)/
っていいますぅ

マイペースに
頑張ってぃきますです
(。・ω・)ノ☆

今回のダイエットへの
キッカケは最悪なスタートだけど
始まりは どぅあれ
頑張ってみます↗↗

まずは…
毎日歩く事カラ♪

しょっぱなから
飛ばすと
ハードルがヤバくなるので(笑

ヨロシクですです
<(_ _)>⌒。☆+


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30代後半 女性 身長:163.0cm

初めまして
美ニャンσ_σ)/ですο

初登録になります
(。・ω・)ノ☆

02年前に10`減して
リバウンドしちゃって
再挑戦です
(( ><)!!

2011年6月22日ょり
スタート (*'-'*)ノ

頑張ります
o(*^▽^*)o

☆ョロシクです☆
2011年6月22日スタート
開始時58.2kg 25.1%
+0.8kg +0.3%
現在59.0kg 25.4%
あと9kg あと6.4%
目標50.0kg 19.0%

 

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