日記
2011年6月24日(金)
体重59.8kg   体脂肪率23.6%

うーんうーん

22:17
体重59.8kg  体脂肪率23.6%



最近体重が
微妙すぎるww


かるくてか
かなりショック←

間食止めてる意味だよね、、


今日のメニュー

・朝
┗いちご味コーンフレーク
┗ピーナッツバタートースト
┗オハポテ
┗ブルガリア
┗オレンジ

・昼
┗しそわかめご飯
┗豚肉の炒め物
┗鮭
┗チーチク

・夜
┗キムチ鍋
┗キムチ鍋雑炊
┗わらび餅

で食後に0カロリーゼリー(^0^)/


あーあー
痩せたい痩せたい←


頑張りますよ


とかいいつつ
明日バイキング疑惑←w

明日、写真アップ
しますね♪

おやすみなさい


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女性 身長:164.0cm
とにかく頑張る!!

痩せてみせるぜ\(^o^)/
2011年6月8日スタート
開始時60.0kg 23.6%
+1.6kg +1.4%
現在61.6kg 25.0%
あと6.6kg あと5%
目標55.0kg 20.0%

 

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vanilla
女性 
161.6cm 62.1s

侑紀@
女性 
162.0cm 59.3s

キイロイトリ
43歳 女性 
161.3cm 62.3s

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ぷりちーひめち
40代後半 女性 
155.0cm 84.6s

じゃがや
22歳 女性 
164.0cm 51.0s

ひゃぎっち
42歳 男性 
163.0cm 65.2s

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